第5名：游戏成瘾日益严重 上网，与十年前不同的世界 | 集集医疗 | 集集出版社医疗新闻网站

最近，我经常看到人们在火车上、美食广场等地方用智能手机玩游戏。此类游戏已经成为儿童和青少年的典型消遣之一，但现在的中老年人认为，他们年轻时享受的电子游戏和现代网络游戏在成瘾性方面会更好。

享受智能手机游戏（图片）[EPA = 时事]

◇享受无尽

首先，我想回顾一下日本电子游戏的历史。

据说电子游戏在20世纪70年代开始流行。当时我想有很多中老年人在游戏中心、咖啡厅、家里玩游戏。此后，游戏的性能迅速提升，并在20世纪90年代与互联网融合，互联网开始流行，网络游戏应运而生。

不联网的线下游戏，其内容和对手都有限，所以玩到一定程度后相对容易感到无聊并退出。另一方面，网络游戏具有玩不完的特点，游戏开发公司不断添加故事和关卡，你还可以在线选择对手。

◇成瘾的诊断标准

此外，根据游戏的不同，有时您会在类似赌博的游戏中支付大量资金，但您并不知道自己会赢什么。

这可能就是这款游戏变得如此令人上瘾的原因。自2000年左右以来，出现了许多关于使用互联网和网络游戏成瘾的报道。需要解决医疗领域的成瘾问题，但这样做需要统一的标准。

游戏成瘾的诊断标准是：（1）难以控制游戏，（2）比其他爱好或日常生活更重要，以及（3）尽管有负面后果，但继续或升级游戏会导致多种严重损害。地区，这些症状一般会持续 12 个月以上。”

享受智能手机游戏的年轻人（图片）[法新社=时事]

◇昼夜反转、撤退

就年轻人而言，“严重残疾”的例子包括反复迟到或缺勤、拒绝上学、无法升读更高年级、社交退缩、与家庭的严重冲突以及孤立。长期被关在家里会对你的未来产生巨大的影响。

沉迷于游戏会带来许多负面后果，包括浪费大量时间。在严重的情况下，人们更有可能经历“日常生活中断”，例如推迟就寝时间和昼夜颠倒，以及“不参与社交”，例如拒绝上学或退出社会此外，精神症状恶化，更容易出现精神疾病和发育障碍等并发症。

可能发生的疾病包括注意力缺陷多动症、社交恐惧症、抑郁症、强迫症等。还根据伴随症状进行治疗。此外，各种心理和心理疗法被用来治疗成瘾，其有效性也有报道，但据说使用认知行为疗法（术语）进行治疗的报道相对较多。

(2020/03/19 07:00)